【藝境· 超強復讀生專訪】提升一萬九千名！克服壓力沉著應戰，傅奕瑤創造逆襲奇跡！

成長路上所有的改變

都是深思熟慮后的奇跡

懷著耐心 向著目標

努力克服眼前阻礙

每瞬間奇跡都在發生

INTRODUCE

傅奕瑤

南昌藝境畫室2021屆超強復讀生

復讀極其挑戰心態，但戰勝了這份心理障礙，過程也會更加順利。

克服復讀帶來的壓力，傅奕瑤明確自己的目標，在這一年變得更有耐心和定力，聯考排名進步18962名，創造了屬于自己的逆襲奇跡！

正確應對復讀恐懼心理，逐一擊破學習難題，沉著應考的傅奕瑤是怎樣讓人刮目相看的？

復讀最難克服的是心里的壓力。因為是復讀生，就會很怕自己復讀這一年沒過，也會覺得沒有應屆時候畫得好，害怕真的到了考場上發揮失常，一年的努力又白費了。這些都需要自我調節的，我的老師們也經常告訴我，你有壓力才會有動力，感覺到壓力的時候，我們更應該冷靜下來，畫好自己應該畫好的，正常發揮就好了。

在藝境學習的時候，我的同學老師們都很好，所以心里很難受的時候，我也會多找同學老師們聊聊天，或者讓室友多幫自己疏導疏導，不會自己憋在心里，難以消化。

在學習專業課的時候，要嚴格按照老師說的步驟來畫，老師提醒過我們，繪畫步驟很重要，可以掌握你畫時候的節奏，并且讓你明確每一步應該做什么、花多少時間。

還要多看老師的示范，并注意細節，畫的時候應該把握一個大的感覺，不要總是盯著一個地方不放，同時，老師范畫的時候要多思考，如果是你會怎么去畫，尋找不同加以改進。放假的時候可以自己主動去教室練習畫畫，在沒有天分的情況下，足夠勤奮是很重要的。

不要否認自己，覺得自己畫的怎么怎么不好，可以拿以前的畫和現在的對比，明白自己是有進步的，多進行自我鼓勵，畫些臨摹增強自己的自信心，還要多練習保持住現階段的水平。

也一定要找老師溝通，畫室的老師們都是很樂于幫助我們的，說出你目前遇到的問題，和老師一起想辦法解決，不要覺得不好意思，不好意思在你的進步面前不值一提。

進步最大的原因是沒有應屆的時候那么愛玩了，在藝境復讀我變得有耐心了，同時也明確了自己的目標。

目標對于整個學習過程來說其實是很重要的，會讓你有方向地去努力而不是盲目的。同時不要自負，自我感覺特別良好，但也不要太自卑，每個人都有閃光點，都應該閃閃發光。

應考的時候最重要的是心態，在畫室的每一次考試你都要把它當做是聯考，這樣才會減少真正聯考時候的緊張感。畫得好不好除了要有一定扎實的基本功之外，還需要畫畫時候的心態，就算平時畫得再好的人應考心態不行也很容易發揮失常，所以遇到沒畫好的時候或者時間不夠的情況，不可以自亂陣腳，需要想辦法彌補，因為慌亂是解決不了根本問題的。

不到聯考一定不要放松，考試前一天一定要每科畫一張臨摹保持手感。畫畫的時候遇到問題要積極地問老師，不要憋著，解決了問題才會進步。后期的時候可以去網上找一些你喜歡的畫，模仿他們的素描排線、色彩筆觸，同時收集一些速寫道具和背景存到ipad相冊里，反復地觀看學習。

TEACHER COMMENTS

教師評語

任課老師

在學習中傅奕瑤同學是很有恒心的。復讀生壓力一般都比較大，有時候會想得比較多，但她會化壓力為動力，沉下心來，堅定自己的學習目標，越來越有耐心，遇到問題會主動地去解決而不是放任問題發展，考前的狀態維持得也相當不錯，取得這么大的進步離不開她這種對學習心態的維持以及面對學習態度，很值得大家去學習借鑒，也希望傅奕瑤同學未來越來越好！